Introduction de Jacqueline: j’ai reçu de nombreuses questions suite au témoignage de Danielle. Je lui ai donc envoyé vos questions et Danielle a répondu avec précision et très rapidement à toutes les questions qui lui avaient été adressées. Je tiens à la remercier chaleureusement d’avoir pris le temps une deuxième fois d’apporter de l’aide à mes lecteurs qui vont certainement bénéficier de ses initiatives et de sa large expérience.
Bonjour Madame LAGACE
Voici mon témoignage sur ma fibromyalgie et les suites.
J’ai été diagnostiquée fibromyalgique en 2001, alors que je souffrais depuis déjà une dizaine d’années et était en arrêt de travail pour « dépression » !
A l’époque, il était difficile de trouver un médecin qui croyait en cette maladie et c’est au Centre anti-douleurs du CHD de la Roche sur Yon en France, qu’un rhumatologue m’a fait le test « des 18 points », tous sensibles pour moi, hélas.
Je souffrais de partout, mon mari ne pouvait me toucher que difficilement, je ne dormais plus, je traînais une fatigue indescriptible, j’attrapais toutes sortes de maladies, rhumes, bronchites, angines, otites, dermatites. J’étais allergique au Pollen et aux acariens, certains de mes membres (mains, épaules, genoux), gonflaient parfois, mes jambes me lâchaient, j’avais des sensations de brûlures un peu partout et des fourmillements des extrémités, les jambes sans repos et la constipation me minait et m’avait amenée une fois aux urgences.
J’ai eu droit aux anti inflammatoires, aux anti histaminiques et antibiotiques de circonstance.
Je crois avoir tout essayé au Centre anti-douleur : TENS, médicaments anti douleur, anti-dépresseurs, perfusions de Kétamine, kinésithérapie (insoutenable), et j’en passe.
J’avais pris 18 kilos, j’étais suicidaire et avais l’impression de traîner en permanence des boulets à chaque pieds…
J’ai commencé alors, devant l’incapacité des médecins à me soulager, à lire, lire, lire des témoignages de malades comme moi et un jour à la bibliothèque je suis tombée sur le livre du Docteur Seignalet : « l ‘alimentation ou la 3è médecine »
Ce livre à fait un « petit tilt » dans ma tête sans plus, mais le sujet de l’alimentation par contre m’a intéressée et je me suis mise à chercher, sur internet, des réponses à mes questions. Hélas, plus je me renseignais, plus les questions étaient
nombreuses, chacun croyant détenir « la » vérité sur une bonne alimentation ! J’était totalement démoralisée…
Et un jour j’ai entendu parler de votre livre Madame LAGACE, le premier… Cela fait maintenant presque 3 ans, et j’ai décidé de commencer le régime hypotoxique. Je ne l’ai jamais arrêté depuis et j’ai dû chercher « ce qui ne marchait pas pour moi »
au bout de deux ans car l’amélioration attendue tardait. J’ai découvert que le chocolat me donnait des migraines et que quand j’arrêtais le pain et ce qui contenait de la farine et/ou de la levure, je me sentais mieux au point de vue digestif et douloureux.
J’ai ainsi éliminé plusieurs aliments de mon alimentation et bien diminué le sucre, même non raffiné.
Mais comme la constipation persistait, et que l’on commençait à parler de notre « deuxième cerveau, l’intestin », même à la télé, j’ai cherché ce qui pouvait rendre le mien malade et ce qu’il pouvait bien avoir…
Je suis alors tombée sur un site : http://www.cfaitmaison.com/culinaire/conserve-lacto.html
puis unième, un 3ème… qui parlaient de la lacto fermentation (Voir sur internet il y en a énormément), et je me suis alors acheté deux livres sur le sujet :
– « Aliments fermentés, aliments santé: Méthodes, conseils et recettes » (Marie-Claire Frédéric & Guillaume Stutin) Ed. Alternatives
– « Ces ferments qui nous veulent du bien » (Claudia Lorenz-Ladener) Ed. Rouergue
Dans la foulée j’ai fait la connaissance de Cécile Ellert, connue sur le web. pour soigner avec les huiles essentielles. J’ai écouté plusieurs de ses web conférences et ai lu son livre « L’Equilibre de l’Immunité », qui est une vraie mine d’or. J’ai suivi un traitement
(synergie de plusieurs huiles essentielles) pour me débarrasser des candidas albicans
Son site : https://clubequilibrenaturel.com/
Contrairement à ce que l’on peut entendre par « lacto fermentation », celle-ci ne se fait pas avec du lait pour les légumes, mais avec du sel et sur internet il y a plein de sites et plein de recettes, notamment de ce délicieux Kimchi dont ne nourrissent les Coréens et qui fait tant de
bien à la santé. Il suffit de demander sur Google et vous avec une pleine page de recettes et d’explications.
Idem pour le bouillon d’os, par exemple là >>> http://www.remedes-de-grand-mere.com/17-vertus-du-bouillon-dos-et-comment-le-preparer/#axzz4YTTB6QuQ
Par contre, sur internet, ils n’insistent pas pour dire d’utiliser des légumes BIOS, ça c’est impératif et, pour le bouillon d’os, des os de bétail ou de volailles BIOS également !
En ce qui concerne les boissons anti-inflammatoires, elles sont un complément indispensable quand on soigne son intestin et vous trouverez aisément, encore sur internet, la recette du lait d’or (curcuma) et d’autres avec le gingembre. Moi je fais une infusion de Lapacho (dans les boutiques bios) que je mélanges à une infusion de gingembre et j’en bois une ou 2 tasses par jours.
C’est bien la diète hypotoxique qui a mis ma maladie en rémission, mais soigner mon intestin a guéri ma constipation et la venue fréquente d’une vieille douleur arthosique des cervicales qui m’ennuyait encore trop souvent. Il m’a fallu également trouver les aliments auxquels j’étais intolérante.
Je souligne également l’importance de l’environnement familial et amical et de l’exercice qui entretient moralement et physiquement. Personnellement, je fais un peu de marche, du chant, du yoga et de la méditation. Enfin je me sens vivante, enfin je peux vivre normalement sans que l’on ne me prenne en charge, j’ai repris mon poids de forme et la forme !!!
C’est moi qui vous remercie car, en terme de générosité, la vôtre est immense
Je souhaite une meilleure santé à toutes et tous et que votre blog continue à remuer à la fois le monde médical et les malades
Bien amicalement
Danielle
Vaincre la douleur par l'alimentation 