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Je souffre d’arthrite depuis 8 ans. On a tardé à faire le diagnostique car au début, seul le dos était atteint. On parlait d’abdo devenus faibles à cause de la grossesse, de douleur musculaires… puis est venu l’arthrite des mains et des chevilles. J’ai tenté les AINS, le Tylénol, la chaleur, le froid, les baumes chauffants, puis les immunosuppresseurs et la prednisone. Ce fut un échec. Aucune amélioration. Un peu par désespoir (et en espérant secrètement que ça ne marche pas pour ne pas devoir tout chambouler mon alimentation…) j’ai acheter votre livre. « Franchement, c’est n’importe quoi! » me suis-je dit au début. Mais ça fait 10 mois maintenant et je ne prend plus rien. Aucune douleur. Plus rien. Même si ce n’était que ça, ce serait déjà gros. Mais voilà, il y a plus. C’est pourquoi je prend la peine d’écrire.
Je faisais 2-3 migraines par semaine. Je devais endurer 24h de mal de tête en moyenne à chaque fois mais il n’était pas rare que ça dure 3 jours. Eh bien: parti!
J’avais aussi beaucoup de reflux causé par une hernie hiatale (au niveau de l’estomac). On parlait même de m’opérer. J’ai arrêté de courir pour cette raison. Eh bien: parti!
J’étais toujours fatiguée, épuisée, à moitié morte. Eh bien: parti!
Malgré mes efforts pour rester en forme (je me suis toujours entraînée régulièrement) j’étais toujours essoufflée. Je peux courir 10km sans le moindre essoufflement maintenant. C’est la même fille qu’il y a 8 ans pourtant… en 8 ans plus vieille!
On n’insiste pas assez sur le fait que l’alimentation et la prévention sont à la base de notre santé. La diète hypotoxique ressemble étrangement à la diète anti-cancer de Richard Béliveau… hummm….
Après 3 mois, on cesse de se sentir privé des aliments qu’on aime pour ressentir tout le bien que ça fait. Bonne chance à tous!