Vous aimeriez suivre le régime hypotoxique, mais vous ne savez pas par où commencer? Vous avez besoin d’idées de recettes. Vous aimeriez comprendre plus en détails comment intégrer le régime hypotoxique dans votre quotidien et éviter les erreurs. Ça tombe bien, Gabrielle Samson coach et enseignante en alimentation vivante et hypotoxique vous a préparé plusieurs cours de cuisine en ligne que vous pouvez faire dans le comfort de votre foyer à votre rythme. Gabrielle a plus de 10 ans d’expérience dans l’enseignement de l’alimentation vivante et hypotoxique et a collaboré au best seller Cuisiner pour vaincre la douleur et l’inflammation chronique de Jacqueline Lagacé Ph.D. Jusqu’à vendredi seulement tous ses cours sont offerts à 40% de rabais! Profitez-en ce genre d’offre qui n’arrive pas souvent! Il n’aura jamais été aussi important de prendre soin de votre santé!
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Gabrielle Samson: vente éclair de cours de cuisine
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Promotion des cours en ligne (pains et pâtisseries) de Gabrielle Samson
Allô ,
quand j’ai découvert, il y a 12 ans, que le gluten et les produits laitiers me rendaient malade, j’ai complètement arrêté de manger du pain et des pâtisseries. Le pain n’existait plus dans ma vie, littéralement. Pour plusieurs, c’est difficile d’abandonner le gluten parce que le pain fait tellement partie de notre quotidien et avec raison: ça rend la vie plus facile!!!
Cependant, les options sans gluten dans les épiceries ne sont pas toujours bonnes et surtout santé!
Mais c’est vous, mes chers étudiants (et aussi mon conjoint) qui m’avez motivée à faire des recherches pour élaborer de succulentes recettes de pains et pâtisseries sans gluten et hypotoxiques qui allaient satisfaire les plus difficiles (comme mon chum haha!!)
À ma grande surprise, moi non plus, je ne suis plus capable de m’en passer!! C’est pas une joke! Je ne me souvenais plus à quel point c’est pratique du bon pain et combien les pâtisseries et desserts font du bien l’âme (la pizza aussi!!!).
Si ça vous parle, joignez-vous à moi dans mon cours en ligne Pains et pâtisseries sans gluten, hypotoxique et végétalien qui est en MÉGA promotion de lancement en ce moment!
Ça veut dire que vous aussi pourrez réussir de délicieuses recettes de pains et pâtisseries sans gluten. C’est simple, car elles ont été filmées professionnellement, étapes par étapes et je suis là pour répondre à toutes vos questions.
Vous allez apprendre tous mes trucs et astuces pour faire lever votre pain et avoir une texture et un goût exceptionnel! Heum… un bon sandwich aux tomates, une soirée pizza ou un brownie au chocolat!!
Vous pouvez faire le cours dans le confort de votre foyer, quand vous voulez!
=> CLIQUEZ ICI POUR ACCÉDER AUX RECETTES IMMÉDIATEMENT.
EN BONUS:
Seulement pour ceux qui s’inscrivent lors de la promotion de lancement, je vais vous montrer à faire du pain sans gluten AU LEVAIN! Cette technique fera l’objet d’un autre cours dans le futur (je prévois environ 2 ans pour montrer le cours), mais vous avez la chance aujourd’hui de participer à un groupe Facebook Privé où je vais vous montrer étape par étape comment faire votre propre levain sans gluten: je suis certaine que ça sera le meilleur pain sans gluten que vous ayez jamais mangé!! Je suis en amour!! Vous n’avez pas Facebook? Il sera possible de voir les vidéos en différé en me demandant le lien privé.
Ne manquez pas cette chance! En plus comme vous êtes VIP, utilisez ce code: pain2019 pour obtenir 10$ de rabais supplémentaire! Profitez en! Cette offre ne reviendra pas!
Cliquez ici pour en savoir plus.
À bientôt!
gabrielle
P.S Gardez l’oeil sur vos emails, je vous envoie sous peu la Gazette de Gabrielle #2 avec un article que je suis entrain d’écrire pour démystifier les problèmes avec le gluten et une recette facile d’automne!
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Promo de Gabrielle Samson sur ses cours de cuisine en ligne
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Les conseils de Marion pour une cuisson vapeur idéale (adresse corrigée)
Les conseils de Marion pour une cuisson vapeur idéale: https://www.vitaliseurdemarion.fr/officiel/advices/comment-bien-cuire-viande-au-vitaliseur/
Dans ce lien, Marion donne des conseils pour la cuisson vapeur des poissons blancs, coquillages et des viandes, y compris des recettes.
Pour la cuisson des légumes, Jacqueline les coupe en morceaux et ou en tranches et dans la grande majorité des cas, une cuisson vapeur de 5 minutes (compte exact) donne des légumes croquants comme elle les aime. Il est très important que l’eau dans le fond de la marmite (environ 1 pouce ou 2.5 cm) soit en forte ébullition avant de déposer les légumes dans le tamis. Dès la fin de la cuisson, ajouter un filet d’huile d’olive pressée à froid et de préférence biologique avec sel et les assaisonnements que vous préférez.
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Rosemary Tiklé: fin de semaine sur l’alimentation au Spa Eastman
Fin de semaine sur l’alimentation hypotoxique au Spa Eastman
Bonjour tout le monde,
J’espère que vous allez bien et que vous ayez eu de merveilleux temps des fêtes!
Ensemble, débutons l’année 2018 tout en beauté et en prenant soin de notre corps précieux dans une ambiance conviviale et dans l’endroit enchanteur qu’est le Spa Eastman.
La fin de semaine sur l’alimentation hypotoxique débute vendredi le 19 janvier!!
Voici ce qui nous attend:
– Conférences selon les livres de Dre Jacqueline Lagacé;
– Ateliers de cuisine et dégustations;
– Meditation et yoga doux avec Marie McGuinness;
– Plats délicieux au restaurant du Spa;
– Hébergement;
– Bains et saunas;
– Activités dans la nature;
– Moments de pur bonheur et de bien-être!
Durant les ateliers et les conférences, les aspects suivants seront abordés :
Les essentiels de la cuisine hypotoxique, les méthodes de cuisson, les équipements, les essentiels du garde-manger, outils d’organisation pour nos familles, réponses à vos questions et propositions de solutions pour remonter vos défis.
Date:
19 au 21 janvier 2018
Information et Réservation:
http://www.spa-eastman.com/fr/eastman/forfaits/cuisine-tonique-rosemary-tikle/
1-800-665-5272 / 450-297-3009 / courrier@spa-eastman.com
🍃Notez qu’une formule sans hébergement est aussi possible.🍃
Rosemary
Rosemary, les premiers mots qui me viennent sont reliés à toi: inspirante, accueillante, accessible.
Tu es un modèle pour moi et plusieurs. Ton ouverture au processus d’adaptation, ta simplicité ne sont que quelques éléments que tu nous démontré durant ce week-end. Ils démontrent tes talents de communicative, d’enseignante, de chercheuse passionnée. Cela est contagieux!
Ce week-end m’a permis de développer un petit résautage d’information qui s’enrichira sur ce thème de cuisine tonique. Je m’inscrirai dès demain au blog de Jacqueline Lagacé, commencerai les démarches pour l’achat d’un cuiseur à vapeur, et incorporerai un panier de super-aliments à la maison. Je suis maintenant une adepte de soustraire gluten et produits laitiers de mon alimentation, une adepte informée du pourquoi scientifique!
France G.
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Cours de cuisine en ligne (mijoteuse) de Gabrielle Samson, rabais de 36%
Le temps se refroidit lentement, c’est le temps de faire de bons petits plats mijotés. La cuisson à basse température est importante pour respecter le régime hypotoxique. Bien souvent cet élément est négligé!
Que diriez vous de manger anti-inflammatoire tout en sauvant du temps à préparer les repas?
Ne soyez plus jamais mal pris lorsque vous êtes fatigué et n’avez pas le temps pour cuisiner. Dans mon cours La mijoteuse au service de la santé, je vous enseigne près d’une 20aine de recettes fabuleuses et conformes au régime hypotoxique pour sauver temps et argent.
Les recettes ont été minutieusement élaborées et testées pour être rapides, faciles et plaire à toute la famille!
Au-delà du côté pratique, la cuisson à la mijoteuse offre de nombreux avantages pour la santé en comparaison avec la cuisson traditionnelle. Venez découvrir les multiples raisons pour sortir votre mijoteuse du placard. Où que vous soyez dans le monde, vous pouvez bénéficier de mes enseignements dans le confort de votre foyer. Ce cours clé en main, étapes par étapes, est là pour vous simplifier la vie!
Voici le lien d’un article que j’ai écrit sur le sujet: 10 bonnes raisons de sortir votre mijoteuse du placard
CE COURS COMPREND:
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Enseignements théoriques filmés en plusieurs modules
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14 recettes simples et délicieuses filmées de façon détaillée par un professionnel + 4 recettes bonus
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Document de cours avec théorie et recettes (21 pages) pour suivre le cours pas à pas
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Document pdf des diapositives du cours (100 pages)
Vous n’avez pas de mijoteuse? Pas de problème, une mijoteuse de bonne qualité coûte entre 30 et 40$. Voici un lien pour épargner 25% en fin de semaine seulement chez Crock-Pot Canada.
Vous n’êtes pas doué avec les ordinateur? Aucun soucis: le cours est facile à suivre, pas besoin de logiciel spécial, seulement une connection internet.
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Comment la cuisson à la mijoteuse fonctionne
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Les précautions à prendre
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Ce qu’il faut savoir sur la cuisson SANTÉ à la mijoteuse (vous ne trouverez pas des recettes comme les miennes sur internet)
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Pourquoi la cuisson à basse température est anti-inflammatoire et peut vous aider à mettre en rémission près d’une centaine de maladies d’inflammation chroniques
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Les secrets des différentes épices pour que ça ne goûte pas toujours pareil et comment ajuster une recette à votre goût
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Respecter les températures de cuisson et le régime hypotoxique
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Des recettes sans gluten, sans produits laitiers et sans sucre ajouté
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Démystifier le régime hypotoxique
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Spa Eastman: formation de cuisine tonique en novembre 2017
Le Spa Eastman offrira une formation sur la Cuisine Tonique en novembre, avec notre Chef Jean-Marc Enderlin, conseiller en nutrition, spécialiste en cuisine vive et hypotoxique.
Voici le lien vers notre site Internet : http://www.spa-eastman.com/fr/eastman/forfaits/cuisine-tonique/
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Rosemary Tiklé: rappel de la fin de semaine sur l’alimentation hypotoxique au Spa Eastman
Un événement bi-annuel à ne pas manquer!
La fin de semaine magique et tellement populaire sur la cuisine tonique (hypotoxique) s’approche à grands pas, du 21 au 23 juillet 2017. Comme à chaque fois, je vous garantie que nous allons passer des moments mémorables! L’ajout du yoga doux et de la méditation guidée avec Marie McGuinness va tout simplement vous combler.
Au menu :
- Conférence intitulée ‘Une alimentation anti-inflammatoire au coeur d’un intestin en santé’ selon le dernier livre de Dre. Jacqueline Lagacé ‘Une alimentation ciblée pour préserver ou prévenir la santé de l’intestin – l’effet antidouleur de la diète hypotoxique’
- Approfondir nos connaissances sur le microbiome et les aliments prébiotiques.
- Explorer les ‘laits végétaux’, le ‘faux-mage’ végétal, ainsi que le Kéfir.
- Démonstrations culinaires et dégustations: plats estivaux, petits-déjeuners puissants et desserts non culpabilisants.
- Bains, relaxation, hébergement, repas savoureux au restaurant du Spa, activités offertes par le Spa Eastman, yoga, méditation.
- Et bien plus encore…
- Une formule toute incluse
- Une participation sans hébergement est aussi possible.
Note : Durant les ateliers et conférences, les aspects suivants seront abordés : les essentiels de la cuisine hypotoxique, les méthodes de cuisson, les équipements, les essentiels du garde-manger, outils d’organisation pour nos familles, réponses à vos questions et pistes de solutions face aux défis.
Pour plus de détails et l’horaire complet de la fin de semaine, consulter le lien suivant:
Lien: http://www.spa-eastman.com/fr/eastman/forfaits/cuisine-tonique-rosemary-tikle/
Hâtez-vous! Il reste juste quelques places avant que je ne l’affiche complet.
Au grand plaisir de vous voir et à votre santé!
Rosemary💚
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Quelques témoignages:
Rosemary, les premiers mots qui me viennent sont reliés à toi: inspirante, accueillante, accessible.
Tu es un modèle pour moi et plusieurs. Ton ouverture au processus d’adaptation, ta simplicité ne sont que quelques éléments que tu nous démontré durant ce week-end. Ils démontrent tes talents de communicative, d’enseignante, de chercheuse passionnée. Cela est contagieux!
Ce week-end m’a permis de développer un petit réseautage d’information qui s’enrichira sur ce thème de cuisine tonique. Je m’inscrirai dès demain au blog de Jacqueline Lagacé, commencerai les démarches pour l’achat d’un cuiseur à vapeur, et incorporerai un panier de super-aliments à la maison. Je suis maintenant une adepte de soustraire gluten et produits laitiers de mon alimentation, une adepte informée du pourquoi scientifique!
France G.
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Chère Rosemary,
Je suis impressionné par ta capacité et ton habileté à donner le goût d’explorer des sentiers différents de ceux dans lesquels on a installé nos routines de vie; tu nous donnes le goût de passer à l’action dans des avenues spécifiques ou même dans de petites traverses du territoire que tu as entrepris de défricher par nécessité et avec passion. Ta session est structurée de telle sorte qu’elle provoque un éveil à la fois de l’intellect et des sens: entendre ta voix souriante et ton esprit rieur, voir un étalage des produits que tu emploies et de l’équipement que tu utilises, te regarder à l’oeuvre, même si parfois ça ressemble à de la haute voltige d’attention face aux questions qui soufflent sans cesse; goûter tes réalisations que ta complice Éliane nous offre si agréablement (quelle belle équipe vous faites); donner accès à une littérature de référence pour aller plus loin sur les voies que tu ouvres. Merci pour l’extraordinaire coup d’envoi !
Luc Favreau
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Gabrielle Samson: cours « Introduction à l’alimentation vivante »
Pour célébrer l’arrivée de l’été, Gabrielle Samson, coach et enseignante en alimentation vivante et hypotoxique, a décidé de vous offrir son cours Introduction à l’alimentation vivante en ligne à 25% de rabais jusqu’à mardi soir le 27 juin minuit heure du Québec. Cliquez ici pour en savoir plus et profiter de l’offre. Pas besoin de code promotionnel. https://www.gabriellesamson.com/promointro
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Rosemary Tiklé: Rappel conférence et ajout de cours de cuisine sur les petits-déjeuners
Titre de la conférence: Comment vaincre la douleur et l’inflammation chronique par l’alimentation.
Une conférence sur l’alimentation hypotoxique axée sur le soulagement de la douleur et de l’inflammation chronique.
Information et Réservation:
Téléphone: 450-454-7995
Gratuit pour les résidents de Saint-Michel
15 $ payable à la porte pour les non-résidents
Lien: http://www.reseaubibliomonteregie.qc.ca/fr/activites-des-bibliotheques/165/alimentation-hypotoxique
Quand: Lundi 24 avril 2017, à 19h00
Lieu: Bibliothèque de Saint-Michel (Claire-Lazure)
440, place Saint-Michel
Saint-Michel (Qc) J0L 2J0
Venez avec toutes vos questions sur l’alimentation hypotoxique et son application dans votre quotidien. Ça me ferait un grand plaisir de vous répondre à la fin de la conférence.
Ajout d’un cours de cuisine
sur les petits-déjeuners
Samedi 20 mai 2017, de 10h00 à 13h00
Pour plus d’information et réservation, veuillez cliquer le lien Eventbrite suivant (places limitées):
https://www.eventbrite.ca/e/ajout-dun-autre-cours-petits-dejeunersbreakfast-anti-inflammatoire-tickets-33525179715
Date: Vendredi 28 avril de 18h00 à 21h00
Date: Samedi 13 mai de 10h00 à 13h00
Date: Jeudi 18 mai de 18h00 à 21h00
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Vaincre la douleur par l'alimentation 