Archives de Catégorie: Notions approfondies du régime hypotoxique

Jacqueline répond à Marlène qui demande si c’est possible de suivre la diète même si elle n’a pas de douleurs.

Bonjour!
De mon côté, je n’ai pas de douleurs chroniques, mais, j’aimerais faire la diète quand même. Est-ce possible? J’avais pensé laisser tomber tous les sucres et les produits laitiers pour commencer. Je ne sais jamais quoi manger le matin, que me conseillez-vous?
Mme Caisse.

Merci et joyeuses fêtes.

Réponse de Jacqueline:

Bonjour, laisser tomber les sucres raffinés et/ou ajoutés et les aliments transformés par l’industrie sont certainement une excellente idée pour tous.  Les produits laitiers animaux ne sont pas faits pour les humains.  Par contre, si votre santé vous le permet, un peu de fromage bio et idéalement crû (en raison de la fermentation du produit) ne peut vous faire de tort et c’est tellement bon.  En ce qui concerne le gluten, au lieu de l’éliminer complètement, je diminuerais simplement sa consommation.  La raison en est que l’on retrouve du gluten presque partout dans l’alimentation actuelle et cela complique les choses si vous voulez l’éviter totalement.  De plus, si je conseille de garder un peu de gluten dans votre alimentation c’est parce qu’apparemment  vous n’avez pas de problème avec cet aliment.  Dans de telles conditions,  c’est qu’il est fort possible que vous ayez dans votre intestin certaines bactéries commensales qui sont capables de digérer complètement pour vous le gluten (lire p. 242-243 de mon dernier livre).  Ce serait dommage de les perdre.  La question ne se pose pas pour les gens qui souffrent de maladies inflammatoires chroniques, car leurs problèmes (même s’ils ne le réalisent pas tant qu’ils n’arrêtent pas de consommer du gluten)  sont dus au moins en grande partie parce qu’ils ne possèdent pas ce type de bactéries capables de digérer le gluten.  Appliquer les autres règles de la diète hypotoxique serait certainement bénéfique comme par exemple, diminuer la consommation des viandes et surtout cuire toutes les protéines animales à moins de 230°F (110°C).  Il semble selon des travaux récents que la consommation de viandes cuites à haute température favoriserait grandement le développement de la maladie d’Alzheimer sans oublier l’ensemble des maladies inflammatoires chroniques.

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L’article de Jacqueline Lagacé publié dans le magazine français  »biocontact » de novembre 2016

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Message de Gabrielle Samson (Expo Manger Santé + cours)

Enfin un cours en ligne sur le régime hypotoxique et l’alimentation vivante!

Êtes-vous prêt à avoir plus d’énergie et à vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête?
 
VOUS AIMERIEZ FAIRE LES CHANGEMENTS ALIMENTAIRES NÉCESSAIRES, MAIS VOUS AVEZ BESOIN D’AIDE.
 
Le Programme ALIMENTATION VIVANTE, ALIMENTATION CONSCIENTE est peut-être fait pour vous!
 
Gabrielle Samson, chef et enseignante en alimentation vivante et hypotoxique depuis plus de 6 ans, collaboratrice au livre CUISINER POUR VAINCRE LA DOULEUR ET L’INFLAMMATION CHRONIQUE du Dr Jacqueline Lagacé Ph.D. vous propose un programme:
 
Conforme au régime hypotoxique, sans gluten, sans produits laitiers et sans compromis! Apprenez les principes de l’alimentation vivante et du régime hypotoxique et tout plein de recettes délicieuses dans le confort de votre foyer, à votre rythme.
 
Allez la voir à l’expo manger santé de Montréal ou de Québec au Kiosque de Rachelle Béry pour profiter d’une promotion spéciale sur le programme. Et si vous habitez trop loin, eh bien c’est pour vous qu’elle a fait ce programme alors écrivez-lui ou appelez-la pour pouvoir profiter de cette offre spéciale dès maintenant (date limite le 13 mars)! support@gabriellesamson.com ou 514-446-3211 

Gabrielle Samson sera présente pour une 6e année consécutive à l’Expo Manger Santé et Vivre Vert de Montréal (ce weekend) et de Québec (la semaine prochaine) venez la rencontrer pour échanger avec elle et en savoir plus sur le programme en ligne Alimentation Vivante: Alimentation Consciente!

C’est un rendez-vous très intéressant à ne pas manquer pour venir rencontrer Gabrielle et lui poser vos questions en personne! Pour les dates et plus d’informations sur le salon, rendez-vous à l’adresse suivante : http://expomangersante.com/

Aussi, si vous n’y avez pas encore eu accès, voici les liens vers sa page facebook ainsi que sur sa chaîne YouTube où elle vous a préparées 
plusieurs petites CAPSULES VIDÉOS ÉDUCATIVES en lien avec la santé, le voyage et surtout le régime hypotoxique!!

N’hésitez pas à partager les vidéos et à lui faire part de vos commentaires et de vos questions: c’est pour vous qu’elle fait ce travail! Et pour voir les vidéos en primeurs abonnez-vous à la chaîne et aimez la page si ce n’est pas déjà fait! 

Le printemps approche à grands pas, et la saison de cours va reprendre dès le mois d’avril prochain. L’horaire est enfin en ligne!! Alors si vous avez envie d’aller encore plus loin dans vos connaissances et expérimentations, voulez apprendre de délicieuses recettes rapides, faciles et toutes conformes au régime hypotoxique, n’attendez pas et inscrivez-vous!

Voici quelques témoignages de clients qui ont faits ses cours: 

Étonnant, motivant, stimulant, thérapeutiques, simple. J’ai beaucoup apprécié le cours d’alimentation vivante, dont la variété et les dégustations. Merci pour tous les conseils et toutes les informations – Louise Thibault

Magnifique! J’en apprends beaucoup, je suis passionnée! Je rencontre des gens qui ont la même passion que moi. Gabrielle a une facilité à tout expliquer, je l’écouterais pendant des heures sans me tanner!» – Julie Guilbault

C’est de loin les meilleurs cours de cuisine que l’on puisse prendre…plaisir, bon goût et saine alimentation. – Andrée Belle-Isle

Le coup de pouce que j’avais besoin pour vraiment me lancer– Claire Bellehumeur

Plusieurs cours sont très en demande, donc n’hésitez pas à vous inscrire en ligne dès que possible ou par téléphone avec Sophie au 514-446-3211.

Bonne santé!

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Programme hypotoxique Énergie 30 par Inspirations Émilia

Profitez-en le programme hypotoxique Énergie 30 se donnera à Montréal et dans les Laurentides dans les 30 prochains jours!!!
Quelques places encore disponibles!!!

– Énergie 30 / Programme 4 semaines 19h à 20h30 / 25 fev – 4-11-18 mars / montréal
– Clinique de tests fonctionnels avec notre infirmière Roxanne Pépin:
1er Mars de 10h à 15h sur RDV
– Énergie 30 / Programme intensif de 10 à 16h / 14 mars / St-Sauveur

Visitez le calendrier complet de nos cours sur mon blogue!

http://www.inspirationsemilia.com/

Si vous avez de la difficulté avec l’adresse de ce blogue, recopier cette adresse directement sur votre serveur.

Contactez-moi par courriel ou par téléphone pour vous inscrire

Nous améliorons le site web et son fonctionnement
– Nous avons expérimenté des problèmes de serveur et courriels
Pour communiquer avec moi utilisez désormais:
emilia@vertlasource.com
Nos coordonnées:
Inspirations Émilia
8 Avenue Lafleur nord, Saint-Sauveur, J0R 1R0
514-495-4949

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Jean-François a envoyé deux liens intéressants sur l’alimentation

Jean-François a envoyé deux liens intéressants sur l’alimentation.  Pour consulter les vidéos en question cliquer sur « Comment j’ai vaincu la douleur …. » et dérouler la page.

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Article très pertinent envoyé par Hugo pour ceux que le retrait du gluten ou même l’alimentation hypotoxique ne donne pas de résultats satisfaisants.

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L’alimentation hypotoxique peut mettre en rémission une centaine de maladies d’inflammation chronique: pourquoi?

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