Chère Madame Lagacé
scoliose, cyphose, lordose, lumbagos,arthrose, écrasement de vertèbres, à 69 ans je constate que les maux de dos ont jalonné et perturbé ma vie (au demeurant plutôt confortable). Depuis 20 ans je prends tous les jours des comprimés de calcium (sur prescription médicale) que je ne fixe pas. Là-dessus s’est greffée l’intolérance au gluten et au lactose pour laquelle j’ai commencé à rechercher de nouvelles habitudes alimentaires. J’ai découvert vos livres au printemps 2018. Je me suis mise à l’ alimentation hypotoxique complétée en novembre 2018 par la prise de vitamines D3, K et C et la consommation de graines germées et de silice d’ortie. .
Dernière ostéodensitométrie passée hier 22 janvier 2019, Enfin la tendance est inversée!!! ma masse osseuse a augmenté de 4mg/cm2.!!
Je suis sûre à présent de pouvoir continuer de m’alimenter comme je l’ai déterminé en suivant vos recommandations, je suis sûre d’être sur la bonne voie.
Merci pour vos recherches, pour vos livres et vos précieux conseils.
cathy
Réponse de Jacqueline: merci Cathy d’avoir pris la peine de rédiger ce témoignage extraordinaire qui me démontre que les heures passées sur mon ordi permettent à mes lecteurs de retrouver une qualité de vie que souvent ils n’espéraient même plus.
Vaincre la douleur par l'alimentation 
Félicitations je suis heureuse pour vous.J’ai aussi des problèmes d’articulations j’aimerais savoir quel marque de silice d’ortie vous prenez.
Bonjour,
Quel plaisir de lire ce témoignage!
Suivant avec grand succès le régime hypotoxique depuis 15 mois pour éviter la médication contre l’arthrite rhumatoïde, voilà que mon médecin veut me médicamenter tout de suite pour l’ostéoporose sévère!
Le message de Cathy me donne beaucoup d’espoir car je voudrais éviter le plus possible la médication qui me fait tellement peur!
J’aimerais savoir, de la part de Cathy, si elle prenait des médicaments spécifiques contre l’ostéoporose, autres que les suppléments mentionnés.
J’aimerais aussi savoir, d’après madame Lagacé, si je peux espérer une amélioration de ma densité osseuse avec le temps, suite au régime, quitte à faire réévaluer ma densité osseuse dans un an. J’ai 64 ans et je suis très active.
Merci madame Lagacé, pour toute l’aide précieuse que vous nous apportez,
Lorraine
Bonjour, j’espère que Cathy répondra à votre question. Pour ma part, je suis très positive que si vous respectez bien les règles de la diète hypotoxique avec beaucoup de légumes variés, des fruits, un peu de viande blanche, que vous consommiez au moins deux fois par semaine de petits poissons gras (sardines, anchois, maquereaux), prendre de courtes expositions au soleil sans crème anti-solaire l’été, de petite quantités de vitamine D3 de préférence sous forme d’huile l’hiver, que vous pratiquez idéalement tous les jours des exercices (ne serais qu’un marche rapide sans excès et des exercices musculaires),vous devriez améliorer beaucoup plus la condition de vos os que par la prise de médicaments.
Ètes-vous végé / Hypotoxine
Silice d’orties sous qu’elle forme? Suivez-vous aussi le régime végé?
C’est formidable, tous ces témoignages, ça m’encourage à poursuivre dans cette voie même si ma souffrance n’est que minime par rapport à plusieurs…
Merci madame Lagacé!!
Liette
Merci beaucoup pour ce magnifique témoignage!
Bonjour,
Où achète-t-on la silice d’ortie au Québec ?
bravo