Pour ma santé, j’ai découvert un bon restaurant végétarien et végétalien à Sherbrooke «L’espace 100 noms», ouvert le midi du lundi au jeudi. Autre particularité de ce restaurant : pour défrayer le repas, on donne une contribution volontaire !
Il est situé à Lennoxville, au 170 Queen. L’Espace 100 noms est aussi un lieu de rencontre où documentaires et conférences y sont régulièrement présentés. C’est un lieu super agréable où se rencontrent plein de gens qui veulent construire une société saine.
Pour les rejoindre, c’est le 819-919-4170.
Lucie
Archives d’Auteur: Jacqueline
Un restaurant à connaître?
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L’importance du stress comme facteur déclenchant
Bonjour,
Voici mon expérience de 6 mois de régime hypotoxique concernant l’acné.
Au bout de 1,5 mois, plusieurs personnes m’ont dit que j’avais une peau magnifique. Je n’y avais pas prêté attention, mais effectivement, je n’avais pas un bouton, et surtout, je n’avais plus cette petite inflammation au front que je traînais depuis des années. J’étais ravie!
Puis, un épisode de stress professionnel a déclenché une poussée d’acnée (liée à une augmentation de sebum), me rappelant que le stress est clairement aussi un facteur déclenchant. L’acné est heureusement vite reparti et le régime hypotoxique réussit clairement à ma peau, mais je sais que je ne suis pas à l’abri de poussées d’acné temporaires dues à des facteurs de stress… Florence
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Recettes de pâte à tarte (2) de Cuisine l’Angélique
Bonjour madame Lagacé,
Je vous joins les 2 recettes de pâte à tarte, que je joindrai aussi à partir de maintenant dans nos boîtes de farine tout-usage.
En vous remerciant, Caroline Roy
1. Pâte à tarte à l’huile d’olive
Inspirée du livre de Renée Frappier,
Le Guide de l’alimentation saine et naturelle, Tome I
2 tasses de farine tout usage « La Merveilleuse »
1/8 c. à thé de sel
1/2 tasse d’huile d’olive douce
3/4 de tasse d’eau froide
1 œuf battu
Mêler ensemble farine et sel.
Bien battre l’eau, l’huile et l’œuf.
Verser le mélange liquide sur la farine et bien brasser le tout à l’aide d’une cuiller.
Réfrigérer toute la nuit.
Cette pâte à tarte donne 2 croûtes de 9 pouces.
Il faut que la pâte soit très froide pour bien se rouler, alors il faut prendre la quantité requise au fur et à mesure et garder le reste au réfrigérateur. J’aime bcp aussi portionner mes boules à rouler et les mettre un petit 10 à 15 minutes au congélateur, cela facilite bcp au moment de rouler la pâte.
Rouler sur une surface enfarinée, bien enfariner la boule pour éviter qu’elle colle.
Il faut rouler délicatement une pâte à l’huile, et ne vous découragez pas si votre première se brise…. refaçonnez-la en boule, réenfarinez-la et recommencez….
Il faut un peu de pratique pour apprendre à rouler une pâte à tarte à l’huile… mais le résultat en vaut la peine!
2. RECETTE DE PÂTE À TARTE «PARFAITE»
PAR : Caroline Roy, Cuisine l’Angélique
Rendement : 2 abaisses de 9 pouces
· 2 tasses (280 grammes) de farine tout-usage « La Merveilleuse » de Cuisine l’Angélique
· 1/8 c. à thé de sel de mer
· 2/3 de tasse de Tenderflake Pure Lard
· 1/2 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
· ½ tasse d’eau froide
Dans un grand bol, mêler la farine et le sel. Ajouter le Tenderflake Pure Lard en morceaux et défaire complètement avec les mains ou au coupe-pâte. (j’aime bien, pour ma part, faire cette partie avec mes mains).
Ajouter l’eau et le vinaigre de cidre au mélange de farine et bien brasser le tout à l’aide d’une cuiller. Le mélange sera collant et c’est normal. Former une boule avec la pâte et réfrigérer dans un bol fermé hermétiquement pour un minimum de 3 heures. Vous pouvez aussi préparer votre pâte la veille et la laisser toute la nuit au réfrigérateur.
1. Diviser la pâte et enfariner les boules avant de les abaisser, afin qu’elles ne soient pas collantes.
2. Délicatement, abaisser chacune sur une surface enfarinée sur un seul côté, sans retourner la pâte.
3. Au besoin, la déplacer en la soulevant doucement et enfariner de nouveau la surface et le rouleau à pâte. Il faut toujours s’assurer que la pâte ne colle pas.
4. Plier la pâte en 2, la déposer doucement dans l’assiette puis la déplier.
5. Cuire à 3500F sur la grille du bas, jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
6. Vous pouvez mettre du papier d’aluminium sur les bords pour éviter qu’ils ne cuisent trop vite.
7. VOUS POUVEZ CONGELER LES CROÛTES NON CUITE EN LES SÉPARANT AVEC UN PAPIER CIRÉ.
Classé dans Cours de cuisine
Cours de cuisine de la Cuisine l’Angélique mars et avril 2014
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COURS DE CUISINE
SANS GLUTEN ET SANS PRODUITS LAITIERS
Samedi le 15 mars, de 9h30 à 12h30
PAIN, BRIOCHES ET PÂTE À PIZZA!!!
Venez approfondir la boulangerie sans gluten! Vous apprendrez à réaliser à la maison vos pains sans gluten, tendres et moëlleux, et par le fait même, pouvoir ENFIN manger du pain frais tous les jours!
Par la suite, vous découvrirez comment réussir de délicieuses brioches!
Et vous mettrez la main à la pâte!!! Vous pétrirai vous-même votre pâte à pizza sur place, puis apprendrez à la façonner. Vous repartirez à la maison avec votre propre pâte à pizza pré-cuite!
Faites vite! Place limitées à 20 inscriptions
Chef Caroline Roy
Cuisine l’Angélique
Cours pratique et théorique. 40 $ + taxes par personne. Cours offert en français
Dégustation et recettes incluses
Pour Information ou inscription
Informez-vous au service à la clientèle ou auprès de Izabelle Goupil
Courriel : ecoleculinairepc.magog@provigo.ca
Provigo Le Marché
1350, rue Sherbrooke, Magog
Téléphone : (819) 868-8630
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Vendredi le 11 avril 2014, de 18h00 à 21h00
École Culinaire PC Loblaws Angus – 2925 Rachel Est, Montréal
PAIN, BRIOCHES ET PÂTE À PIZZA!!!
Faites vite! Place limitées à 30 inscriptions
Chef Caroline Roy
Cuisine l’Angélique
Cours pratique et théorique. 45 $+ taxes par personne.Cours offert en français
Dégustation, sac surprise et recettes incluses
COMMENT VOUS INSCRIRE:
En personne: à la boutique Tout un Tabac, ou communiquez avec le coordonnateur de l’École culinaire, monsieur Michaël Benoit, au (514) 522 – 4442, par le web : http://www.ecoleculinairepc.ca ou par courriel lql8319m@provigo.ca. L’inscription doit être faite 2 jours avant la date du cours ainsi que le paiement complet. Il peut être effectué par carte de crédit Visa ou Mastercard.
Samedi le 26 avril 2014, de 10h00 à 13 h00
École Culinaire Provigo Le Marché de Kirkland
PAIN, BRIOCHES ET PÂTE À PIZZA!!!
Faites vite! Seulement 22 places sont disponibles.
Chef Caroline Roy
Cuisine l’Angélique
Cours pratique et théorique. 40$+ taxes par personne.Cours offert en français
Dégustation et recettes incluses
Pour Information ou inscription
Informez-vous au service à la clientèle ou auprès de Amaury Soccoro
Courriel : ecoleculinairepc.kirkland@provigo.ca
Provigo Le Marché
16900 Trans Canada, Kirkland
Téléphone : (514) 426-3005 poste 119
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Inspirations Gabrielle et Émilia vous propose pour le printemps:
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Coaching alimentaire et cures de groupe
- Cure D-tox foie et jus frais à Val-Morin
- Énergie 30: Durant ce programme de 30 jours démystifiez l’alimentation vivante, le régime hypotoxique, les protéines, les féculents et les portions journalières.
Journée intensive à Val-Morin et Boucherville
Programme sur 4 semaines à Montréal - Cours de pousses et germinations à Val-Morin
ATELIERS de CUISINE complètement santé et complètement gratuits
au Rachelle-Béry de St-Sauveur:
- DU CRU AU SANS GLUTEN
dimanche le 16 mars 2014, 13 h - AJOUTEZ DES VÉGÉTAUX DANS VOTRE ASSIETTE
Samedi le 5 avril 2014, 13 h
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Classé dans Cours de cuisine
Jean-François a envoyé deux liens intéressants sur l’alimentation
Jean-François a envoyé deux liens intéressants sur l’alimentation. Pour consulter les vidéos en question cliquer sur « Comment j’ai vaincu la douleur …. » et dérouler la page.
Réponse à ceux et celles qui s’inquiétaient de mon silence
Si j’ai délaissé mon blogue pendant quelques temps, c’est que je reviens tout juste d’un séjour à l’Institut Hippocrates de West Palm Beach. Le but de mon séjour à cet Institut était d’expérimenter personnellement une telle cure et de mieux m’informer sur leurs pratiques alimentaires qui permettent la guérison de nombreuses maladies chroniques et en particulier du cancer chez des personnes pour qui la médecine conventionnelle ne pouvait plus rien faire. D’ici quelques temps, je rédigerai un article concernant ce que j’ai appris à ce centre sur l’alimentation vivante, les témoignages que j’ai entendus et comment il serait avantageux d’introduire certains éléments de cette diète dans la diète hypotoxique. Actuellement, j’ai peu de liberté pour travailler sur mon blogue mais je vais tenter de répondre aux questions les plus urgentes et de publier certains témoignages. Merci de votre compréhension.
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