Cours de cuisine (région de Sherbrooke, Lac mégantic) au sujet de l’excellent pain que j’ai gouté à Lac mégantic

Ateliers de cuisine  santé  données dans la région de Sherbrooke et Lac Mégantic   (sans gluten et sans produits laitiers)                                                                                                                                            

1Pains et pâtisseries sans gluten     

Oui! Oui! C’est possible de satisfaire notre dent sucrée sans gluten!

Oui, c’est possible de créer un bon pain au four  qui goûte presqu’à celui de nos grand-mères.

 Pâte à pizza,  à lasagne,  à tartes, muffins, gâteau et  biscuits seront  aussi de la partie!

Vous découvrirez que c’est facile de transformer vos recettes traditionnelles en recettes sans gluten

 2- Millet, Quinoa,Sarrasin  et Cie     

       (Menu complet sans gluten et sans produit laitier)

Nous apprendrons à cuisiner ces ‘’perles’’ peu connues. Ce sont des mines de minéraux et de vitamines!

Nous en concocterons  des potages, des mets principaux et des desserts.

De quoi créer des repas savoureux et épater vos papilles!  Et tout ça sans gluten!!!

 Note :Au cours de ces Ateliers tout le monde met la main à la pâte, ensuite c’est la dégustation de vos chefs-d’œuvre!!!

Satisfaction et Plaisir garantis!!!

               Cours:   1Pains et Pâtisseries                                           .

                   2Millet, Quinoa et sarrasin

Coût :   100.$ ch*     Chaque atelier d’une durée de  6 heures  comprend   un repas copieux et un cahier de recettes contenant beaucoup d’informations pertinentes et plusieurs recettes pour continuer l’expérimentation chez vous!

 Infos et/ ou Inscription

  Pauline Mercier  (819) 846-1375 (Sherbrooke)

 

7 Commentaires

Classé dans Cours de cuisine

7 réponses à “Cours de cuisine (région de Sherbrooke, Lac mégantic) au sujet de l’excellent pain que j’ai gouté à Lac mégantic

  1. Gisele

    est=ce que Mme mercier donne aussi des cours dans la région de Québec
    Merci

    • Pauline Mercier

      Je donne mes ateliers là où quelqu’un organise un groupe. Je me déplace en province. C’est gratuit pour la personne qui organise le groupe et je dédommage la personne qui  »prête » sa cuisine. Si cette expérience vous intéresse, communiquez avec moi et je vous donnerai les informations complémentaires.
      Pauline Mercier mercip@bell.net

  2. J’ai participer à ces deux ateliers, incroyable!!! J’ai enfin réussis à cuisiner un bon pain, à préparer des plats savoureux, j’ai repris confiance à cuisiner sans gluten et produits laitiers et je suis très fière de faire goûter les nouvelles recettes; c’est encourageant de faire les changements…Merci Pauline.

  3. pouliotmarcotte@videotron.ca

    Bonjour Mme Lagac,

    Je vous dcris ma condition de sant:

    douleurs cervicales rcurrentes avec cphales secondaires

    douleurs sont augmentes par les positions statiques,le stress en particulier mon sommeil n’est pas rcuprateur.

    J’ai essay diffrentes approches:infiltrations avec corticostrodes, essai de mdication,physio,acupuncture,kiro,ostopathie sans rsultat significatifs.

    J’ai lu votre livre:abandon des produits laitiers,restriction des pains et crales base de bl.Je ne suis pas la diete 100% et je consomme encore du caf raison de deux expressos par jour. Les rsultats sont mitigs:les douleurs voluent par pousses et sont trs invalidantes.J’ai d abandonner mon travail et mes activits sociales et sportives s’en trouvent trs atteintes.

    Le diagnostic mdical:arthrose svre,pronostic rserv.

    Si vous avez d’autres recommandations je serais trs ouverte,

    Au plaisir de vous lire,

    Elaine Pouliot.

    • Jacqueline

      Laissez tomber le café et suivez la diète à 100%. Une patiente du Dr Seignalet souffrant d’arthrite rhumatoïde que la diète avait mise en rémission, perdit tout le bienfait du régime après un certain laps de temps. La raison en était qu’elle avait introduit un seul petit biscuit à base de blé au petit déjeuner.

  4. Marie-France

    Y aura-t-il des cours dans les environs de Longueuil?

    • Pauline Mercier

      Bonjour Marie-France,
      ,,,si vous le désirez, laissez-moi votre adresse courriel et je vous informerai quand quelqu’un formera un groupe dans votre région. Voir aussi mon message plus haut.
      Au plaisir,
      Pauline Mercier mercip@bell.net

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